La libertad del príncipe Harry también puede ser la nuestra

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20 de mayo de 2021

A veces, el mundo parece olvidar que el príncipe Harry ha vivido un trauma que pocas personas podrían siquiera empezar a imaginar.

En algún momento, la trágica muerte de su madre, la princesa Diana, se convirtió en una nota al pie de página en su privilegiada vida. Si bien los medios de comunicación y el público pueden recordar con simpatía la famosa foto de un príncipe Harry de 12 años caminando detrás del ataúd de su madre, tienen poca tolerancia a la demora en cómo su angustia y dolor moldearon en quién se convirtió, incluida su decisión el año pasado de retirarse. de la vida real en la que había nacido. Cuando reflexiona sobre la experiencia, sus críticos lo tildan de ingrato y quejumbroso.

Sin embargo, el príncipe Harry sabe que esta es una trampa tendida no solo para atraparlo a él, sino también a cualquier otra persona que se atreva a hablar abiertamente sobre su salud mental y su bienestar. Para muchas personas, ver a otro ser humano sobrellevar un trauma o una enfermedad mental es aterrador. En cambio, adoptan una cultura de silencio y estigma que atrapa a las personas, incluidos ellos mismos, con su dolor.

No importa la crítica o la consecuencia, el príncipe Harry parece decidido a liberarse de esta prisión y mantener la puerta abierta para cualquiera que desee seguirlo. En El yo que no puedes ver, una nueva serie documental de Apple TV + que el Príncipe Harry co-creó y fue productor ejecutivo con Oprah Winfrey, el esposo y padre de dos lleva a los espectadores a lo más profundo de su viaje para reprimir el dolor traumático de perder a su madre, recurriendo a las drogas, el alcohol y la ira. hacer frente y encontrar un camino a través de la autoconciencia y la terapia.

“La única forma de liberarse y escapar es decir la verdad”, dice.

“La única forma de liberarse y escapar es decir la verdad”.

Aunque el príncipe Harry se refiere a la angustia emocional y psicológica de pertenecer a la monarquía británica, las versiones de esa línea son un tema recurrente en El yo que no puedes ver. (Se nos proporcionó acceso a los primeros tres de los cinco episodios).

Este mensaje desafiante, dicho tanto por celebridades como por la persona promedio que experimenta problemas de salud mental en la serie documental, es lo que hace que valga la pena verlo. Basada en entrevistas con el príncipe Harry y Oprah, es una descripción ambiciosa de la enfermedad mental que demuestra cómo es vivir con trastorno de estrés postraumático, adicción, trastorno obsesivo compulsivo, depresión, esquizofrenia y sentimientos suicidas.

El espectáculo está impulsado por la empatía por el sufrimiento, pero se basa en la experiencia tanto vivida como científica. Las historias de dificultades y resiliencia de las personas son el foco de las viñetas de cada episodio, mientras que los psicólogos clínicos aparecen brevemente en la pantalla o a través de una voz en off para proporcionar un contexto importante. Con raras excepciones, como cuando el director busca repetidamente el drama visual en los rituales de limpieza de un boxeador con destino a los Juegos Olímpicos que experimenta TOC, la descripción de una enfermedad mental no es sensacionalista.

Aún así, algunas escenas son tan conmovedoras que pueden resultar traumáticas. Lady Gaga, defensora de la salud mental desde hace mucho tiempo, habla sobre cómo un productor la violó y abusó de ella durante un período de meses, luego la abandonó sola y embarazada en una calle cerca de la casa de sus padres después de que se enfermó físicamente. Oprah habla de una prima mayor que comenzó a abusar de ella cuando tenía nueve años. También comparte anécdotas de traumas sexuales vividos en casa por las adolescentes que asistieron a su academia de liderazgo para niñas en Sudáfrica. Si un espectador logra evitar el llanto durante los dos primeros episodios, eso cambiará en el tercer episodio cuando un joven refugiado sirio describe vívidamente que intentó buscar el cuerpo de su hermano en un patio de recreo después de que fue bombardeado.

A diferencia de gran parte del contenido creado para plataformas digitales, El yo que no puedes ver no es algo para ver en exceso, especialmente si ha experimentado una enfermedad mental o un trauma y se preocupa por los efectos de sumergirse en historias sobre ambos temas.

Un espectador inquieto puede comenzar con el primer episodio y volver a visitar la serie después de unos días. Recomendamos mirar en compañía de un amigo de confianza o un ser querido que no se haga el contrario al cuestionar los motivos del Príncipe Harry o, peor aún, si la enfermedad mental es tan grave. Aquellos que temen ser empujados a una confusión emocional al ver el programa podrían escuchar la entrevista del Príncipe Harry con Dax Shepard en el Experto en sillón podcast o la entrevista de Oprah con Brené Brown en el Desbloqueándonos pódcast. Ambas entrevistas recientes cubren aspectos críticos de la salud mental, el bienestar y el trauma sin los desencadenantes visuales y viscerales del programa.

Cuando la cámara captura momentos reveladores, vale la pena el tiempo y la inversión emocional. Una viñeta se centra en la relación de Oprah con Alex Molina, a quien el ex presentador de un programa de entrevistas conoció hace casi dos décadas cuando Molina era un joven adulto que se encontraba sin hogar. Convencida de que todo lo que Molina necesitaba para triunfar era alguien que creyera en ella, Oprah le regaló una beca universitaria. Lo que Oprah no entendió es cuán gravemente el trastorno de estrés postraumático de Molina, causado por el abuso infantil y la violencia doméstica, afectaría sus posibilidades de éxito.

Cuando Oprah paga para que Molina reciba tratamiento en un centro de internación y hablan sobre su inminente transición fuera de la atención en una videollamada, Oprah se impacienta inesperadamente con el progreso que está logrando.

Se despiden y Molina comienza a llorar.

“Es muy difícil”, dice. “A veces siento que ella simplemente no lo entiende”.

Por otra parte, Oprah admite: “He cometido errores. Reconozco que mis expectativas fallaron. No estaba tomando en cuenta la enfermedad mental en absoluto. Mi viaje con Alex me hizo ver la salud mental de una manera muy diferente a la Me había acercado a él antes “.

“Cometí errores. No estaba tomando en cuenta la enfermedad mental en absoluto”.

Esta admisión es tan profunda porque Oprah es uno de los pocos íconos culturales que ha pasado décadas desestigmatizando la salud mental a través de sus entrevistas sobre el tema. El momento sirve como un recordatorio importante de que no hay soluciones rápidas, incluso si sus intenciones son buenas, y que apoyar a alguien que sufre una enfermedad mental es un acto repetido de humildad, gracia y amor incondicional. Ese tema resurge nuevamente en conversaciones difíciles entre padres no famosos de niños con una condición de salud mental.

El príncipe Harry deja en claro que desearía que su familia le hubiera brindado tanto apoyo.

“Para ser honesto contigo, como muchas otras personas de mi edad probablemente podrían identificarse, sé que no voy a obtener de mi familia lo que necesito”, dice.

Es esta vulnerabilidad de alto riesgo del Príncipe Harry lo que impulsa la serie. En una escena, se somete a desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR), un tipo de terapia que se usa para tratar el trauma. En la sesión filmada, espera curar la ansiedad y el pavor persistentes que siente al volar de regreso a Londres desde el extranjero. Esos sentimientos, explica, son el resultado de toda una vida de sentirse “perseguido”, “indefenso” y como si no hubiera “escape”.

Si bien los críticos del príncipe Harry lo atacarán por criticar a la familia o ser dramático, su viaje se siente auténtico para un espectador empático. Entiende que invitar a extraños a su vida interior puede ayudar a otros a hacer lo mismo. No es un sacrificio sino una convicción.

El príncipe Harry es un portavoz convincente por esta razón, aunque enfrenta el desafío a largo plazo de saber cuándo usar su historia personal como medio de defensa y cuándo ceder el escenario a otros. En general, El yo que no ves equilibra esto bien, dando suficiente tiempo a las personas que no son celebridades.

Sin embargo, existe un marcado contraste entre los ricos y famosos que se enfrentan a sus problemas con recursos infinitos y la gente común que se enfrenta a una enfermedad mental mientras carecen de necesidades básicas como vivienda e ingresos. De hecho, la serie se queda corta en los episodios iniciales cuando trata la enfermedad mental como algo que ocurre en el vacío. Si bien el trauma personal se cubre ampliamente, hay poca mención de cómo las experiencias como la pobreza y el racismo afectan la salud mental. La investigación deja en claro que tales factores juegan un papel importante, y la comprensión de esta relación es posiblemente el futuro de la educación y el tratamiento de la salud mental. Del mismo modo, el camino hacia la recuperación en la serie pasa constantemente por un terapeuta clínico. No hay duda de que el tratamiento formal puede cambiar la vida (y salvarla), pero no todo el mundo quiere, necesita o puede pagar un terapeuta. Los primeros episodios de El yo que no ves sería aún más convincente con una discusión franca sobre las alternativas a la terapia.

“Pero, ciertamente ahora, nunca seré intimidado para que guarde silencio”.

Nadie podría haber predicho que el príncipe Harry, como un afligido niño de 12 años o un joven adulto fiestero, ayudaría a liderar la acusación contra el estigma de la salud mental, una causa que asumió con seriedad hace cinco años cuando cofundó un campaña sobre el tema. En los años posteriores, su reconocimiento de la institución de la monarquía y la prensa sensacionalista, junto con su matrimonio con Meghan Markle, llevaron al príncipe Harry a un lugar universalmente familiar: darse cuenta de que es imposible dar un paso más sin pedir ayuda.

Con El yo que no ves, El Príncipe Harry está extendiendo una mano a las personas que podrían estar aterrorizadas de decir eso en voz alta. Él sabe, quizás mejor que la mayoría, cómo se siente el confinamiento y no quiere que otros sufran solos.

“Esa fue una de las mayores razones para irse”, dice sobre la decisión de renunciar a sus deberes reales. “Sentirme atrapado y controlado, a través del miedo, tanto por los medios como por el propio sistema, lo que nunca alentó a hablar sobre este tipo de trauma. Pero, ciertamente ahora, nunca seré intimidado para callarme”.

El yo que no ves se estrena en Apple TV + el viernes 21 de mayo.

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